YHTEISET HARJOITUKSET

YHTEISMEDITAATIOT TORSTAISIN KLO 18.
6.5. ALKAEN.

Ota sähköpostilla yhteyttä, jos jokin asia mietityttää. Palpung Wales järjestää  online-harjoituksia Lama Rabsangin johdolla. Liittymällä heidän postituslistallen saat tietoa näistä. Helsingin Palpung keskus järjestää online-harjoituksia Lama Konchogin johdolla. Lähettämällä heille sähköpostia, saat lisätietoa.

Pysytään terveinä ja käytetään hyödyksi kallisarvoinen aikamme!

Aluksi meditoimme 2×10 min yhdessä, jonka jälkeen teemme Chenrezig harjoituksen, tai luemme kirjaa Milarepa, kokoelma sadastatuhannesta laulusta, ja keskustelemme siitä. (suomentanut Rita Pietilä 2010 Dharmakustannus). ISBN 978-952-9824-09-0 Et tarvitse omaa kirjaa osallistuaksesi!

Milarepan runomuotoiset opetukset kerrotaan tässä teoksessa syntytilanteessaan, kohtaamisissa erilaisten ihmisten kanssa. Milarepa, vaeltava joogi Himalajan vuoristossa 1000-luvun Tiibetissä, opetti kaikkia kohtaamiaan olentoja, niin eläimiä, demoneita, jumalia kuin ihmisiä. Hänen oppilaidensa joukko oli suuri ja monenkirjava, vaeltaviksi puuvillapukuisiksi joogeiksi ryhtyi niin munkkeja, ylhäisiä ihmisiä, talonpoikia, paimenia, rosvoja, metsästäjiä kuin jumalattaria ja demoneita. Jokaiselle Milarepa löysi juuri tälle sopivan opetuksen.

Tarinoista ja lauluista lukija saa loputtomasti innostusta ja oivalluksia henkisen kehityksen tielle.
Lukupiirin jälkeen teemme myötätuntoa kehittävän Chenrezig harjoituksen.

Kaikki ovat lämpimästi tervetulleita!  Sinun ei tarvitse olla buddhalainen osallistuaksesi, eivätkä yhteisharjoitukset vaadi esitietoja buddhalaisuudesta.

Halutessasi voit osallistua ainoastaan lukupiiriin ja meditaatioon.

Tietoa meditaatiosta ja buddhalaisuudesta:


Tai Situ Rinpochen vastuksia  kysymyksiin Palpung Yeshe Gatshal Finlandin sivulla
Palpung-linkkejä Palpung Yeshe Gatshal Finladin sivulta
Meditaatio-ohjeita suomeksi Rokpa Finlandin sivustolla
– Opetuksia Chenrezig-harjoituksesta
Opetuksia Lääkäribuddha-harjoituksesta
Gyalton Rinpochen harjoitusohjeita (suomeksi)
Mingyur Dorjen video-opetus meditaatiosta osa 1 ( englanniksi)
Mingyur Dorjen video-opetus meditaatiosta osa 2   (englanniksi)